Что может быть приятнее худеть с чашкой кофе в руках? В ароматном бодрящем напитке сочетается вкус и польза. Но всем ли подходит кофе для снижения веса? Как приготовить жиросжигающий напиток и на самом ли деле на такой эффект можно рассчитывать? Рассказывают наши эксперты. Чем полезен кофе для здоровья «Мы знаем, что кофе тонизирует и заряжает…
Период вынашивания ребенка вносит свои коррективы во внешний вид будущей мамочки. Меняется не только фигура, но и состояние кожи. Это происходит из-за гормональной перестройки организма девушки, которая необходима для полноценного развития эмбриона. Специалистами-косметологами разработаны специальные комплексы для будущих мамочек, где основным требованием к косметике для беременных является безопасность, как для девушки, так и для младенца….
При вынашивании ребенка многих женщин мучает такое неприятное нарушение, как запор. Его появление связано с низкой двигательной активностью, гормональной перестройкой в организме и несбалансированным питанием. Поскольку при беременности запор может привести к осложнениям, необходимо обратиться к врачу за назначением курса терапии. Как правило, достаточно внести изменения в рацион, и проблема решится. Основные причины возникновения С…
Женщины, заметившие задержку месячных, как правило, записываются на прием к врачу, ведь только он сможет подтвердить или опровергнуть наличие беременности. Для уточнения специалисты проводят осмотр, направляют на анализы и на УЗИ. Как именно гинеколог будет определять беременность, зависит от состояния здоровья женщины и особенностей ее организма. В некоторых случаях врачи не проводят осмотр на кресле,…
Жители Тибета называют облепиху «маслом жизни». Эта чудо-ягода с терпким маслянистым вкусом содержит 190 ценных веществ, включая редкую омега-7 жирную кислоту и различные антиоксиданты. Рассказываем, чем полезна облепиха для здоровья, и что из нее приготовить. Польза облепихи для здоровья «Сочные желтые ягоды богаты витаминами С, E и группы В, каротином, фолиевой кислотой и многими другими…
За несколько дней до начала менструации у большинства женщин появляются характерные симптомы, к которым относится тошнота, набухание груди, тянущие боли внизу живота. Это так называемый предменструальный синдром. Но точно такие же признаки самочувствия характерны для беременности. В этом случае важно знать, как отличают ПМС от беременности и какие существуют формы предменструального синдрома. Понятие предменструального синдрома…
Такая вредная привычка, как курение, наносит вред организму человека. Если девушка до зачатия не смогла избавиться от нее, при беременности это необходимо сделать обязательно. Табачный дым, содержащий канцерогенные вещества, оказывает негативное влияние не только на женщину, но и на ее неродившегося ребенка. Поэтому многие будущие мамочки задумываются, как быстро бросить курить при беременности, чтобы избежать…
После зачатия ребенка фигура будущей мамочки начинает меняться ежемесячно из-за роста и развития эмбриона. Начиная со второго триместра, привычная одежда становится мала, и приходится задумываться об обновлении гардероба. Однако беременность — не повод носить мешковатую, бесформенную одежду и отказываться от модных и стильных вещей. Поэтому важно разобраться, как и во что одеваться беременным женщинам, чтобы…
Энергетический напиток — must-have для любой тренировки. Он взбодрит, придаст сил, повысит выносливость и в конечном итоге поможет быстрее прогрессировать. Если хотите получить из него максимум пользы — приготовьте его своими руками! Энергия для жизни «В современном скоростном мире часто ощущается усталость, отсутствие сил для воплощения своих идей, и тут на помощь приходят энергетические напитки….
Гормональная перестройка в организме женщины, которая начинается после зачатия ребенка, оказывает влияние не только на репродуктивные органы. Под воздействием гормонов ухудшается состояние кожи — появляются прыщи, растяжки и пигментные пятна. Во время беременности уход за лицом должен состоять из нескольких этапов, куда входят очищение, тонизация, увлажнение и питание. Для этого подбирают средства, в составе которых…